ACT im Beruf
Die ACT im Beruf ist ein integrativer Ansatz für den beruflichen Bereich, der sich aus der ACT (Akzeptanz & - Commtiment - Therapie) heraus entwickelt hat.
1.
Was
Die ACT (Akzeptanz & - Commitment - Therapie) ist ein Programm aus der kontextuellen Verhaltenstherapie, dass zunehmend auch im beruflichen Umfeld zum Einsatz kommt.
Die ACT im Beruf ist ein integrativer Ansatz für den beruflichen Bereich, der sich aus der ACT (Akzeptanz & - Commtiment - Therapie) heraus entwickelt hat.
Das Grundprinzip der ACT im Beruf ist ganz einfach. Es geht darum, Klarheit über die eigenen Werte zu schaffen und mit inneren Barrieren achtsam umzugehen. Das faszinierende daran ist, dass die Formel nicht nur auf Menschen, sondern auch auf Teams und Organisationen angewendet werden kann. Denn genau diese Faktoren sind entscheidend dafür, dass Menschen oder Gruppen nach innen homogen und nach außen flexibel reagieren auf Störungen, ohne dabei ihre Richtung zu verlieren.
2.
Warum
Bei der ACT im Beruf ist das Ziel der Intervention immer, die Handlungsfähigkeit und die mentale Flexibilität insgesamt zu vergrößern und Menschen im beruflichen Kontext damit in die Lage zu versetzen, auch unter herausfordernden Bedingungen in Übereinstimmung mit sich selbst und den eigenen Werten zu handeln.
3.
Wie
Das Training ACT im Beruf vermittelt umfassende Verhaltenskompetenzen, die Menschen im beruflichen Kontext helfen den Wandel und Veränderungsprozesse und die damit verbundene Transformation erfolgreich zu meistern.
Inhalte des Trainings
- Sie erhalten Einblicke in die theoretischen Grundlagen, der ACT im Beruf.
- Sie lernen die Kernprozesse der ACT (Akzeptanz & - Commitment - Therapie) im Beruf kennen.
- Die Struktur der ACT im Beruf.
- Die Konzepte der ACT im Beruf.
- Effektive Techniken und Methoden der ACT im Beruf.
- ACT im Beruf Praxistraining mit reale Szenarien aus Ihrer Praxis.
4.
Wirksamkeit
Die Wirksamkeit von ACT im Beruf ist belegt. Die Psychologen Frank Brand und Paul Flaxman (University of London) haben bereits im Jahr 2000 untersucht, wie sich durch die ACT im Beruf der wahrgenommen Stress deutlich reduziert und die Leistungsfähigkeit und die mentale Flexibilität nachhaltig erhöht werden. Und sich letztlich auch in weniger Fehlzeiten und weniger Vermeidungsverhalten niederschlägt.
5.
Wer
Ziel ist es Unternehmen/Organisationen wirksame Strategien an die Hand zu geben, die Menschen unterstützen Ihre mentale Flexibilität und Ihr Wohlbefinden zu fördern. Dies wird erreicht, in dem unterstützendes Personal in der Funktion als Multiplikatoren befähigt wird, durch die ACT im Beruf den Menschen die vom Wandel, Veränderung oder Transformation betroffen sind unterstützende kontextuelle Verhaltenskompetenzen zu vemitteln. Denn Wandel, Veränderung und Transformation werden oft als zusätzliche Herausforderung und übermässige Arbeitsbelastung von den betroffenen Menschen empfunden.
Ziel ist es, unterstützendes Personal als Multiplikatoren auszubilden in der ACT im Beruf und diese somit effektiv zu befähigen Ihr Wissen im beruflichen Alltag beratend und präventiv einzubringen und gleichzeitig das Unternehmen/Organisation zukunftssicher zu machen.
6.
Wann
Das ACT im Beruf Training ist sowohl online als auch in Präsenz möglich. Zeitlich flexibel und auf die Bedürfnisse Ihres Unternehmens/Organisation abgestimmt.
7. Mein Angebot
Ich arbeite ausschließlich beratend und präventiv. Ich biete ACT im Beruf Trainings an, die Werkzeuge und Techniken der ACT (Akzeptanz & - Commitment - Therapie) im Beruf vermitteln. Ziel ist es, unterstützendes Personal als Multiplikatoren auszubilden in der ACT im Beruf und diese somit effektiv zu befähigen Ihr Wissen im beruflichen Alltag beratend und präventiv einzubringen und gleichzeitig Ihr Unternehmen/Organisation zukunftssicher zu machen.
Now!
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Ob Sie Unterstützung durch die ACT im Beruf bei der Stärkung der mentalen Flexibilität, bei Herausforderungen, bei der Bewältigung einer Transformation oder in Projekten benötigen, wir sind mit der ACT im Beruf, der Partner an Ihrer Seite.